In diesem Video-Traingsbuch (ob es diesen Ausdruck wohl gibt?) beschäftigt sich Flo Murnig. Sehen könnt ihr das ganze hier. Die schön gestalteten Videos sind im Stile der “Sendung ohne Namen” auf dem ORF und einfach (un)freiwillig komisch.
Der Anfang oder “Warum trainierst du?”
Kraft und Ausdauer vs. Zeit oder “Das schwächste Glied”
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